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■ステビア召上がり方

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◎そのまま摘み取った葉を噛んだら、甘い味がします。

◎葉や茎の部分を摘み取り、乾燥させます。
それをすりつぶして粉状にします。

それをヨーグルトや、紅茶、コーヒーなど砂糖の変わりにいれて飲んだりします。



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