無料ケータイHP

home pageマークがホームページ
edit pageマークが現在のページ

感情の浄化

エモーションナル・クレンジングという練習。

レゾナント・エナジー・ボックスから不安や恐怖、邪魔な考えや感情をとりだして、風船のように手放して手から脚まで全身をクレンジングする。

クレンジングのやり方は、白い光で全身を満たすというものだったと思う。ちょっと記録が残っていない。この頃になるとすべてがどうでもよくなってきている。

3回ぐらいやったが、とても頭がすっきりした。



FC2無料ケータイHP