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2019年11月23日祝日

無量庵●雑食日記

◆朝・神津島、CO、目玉焼き、レタスとチコリと京菜のサラダ、パン、ヨーグルト、バナナ、
◆昼・太平洋、船中、ナッツ、ソーセージ、
◆夜・自宅、キクラゲと葱の塩炒め、鶏と玉ねぎとピーマンの炒めもの、稲庭うどん、牛乳、



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