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2020年9月18日金曜日

無量庵●雑食日記

◆朝・自宅、紫蘇と三つ葉とイタリアンパセリと人参の葉のサラダ、ハムエッグ、ご飯、、
◆昼・自宅、饅頭、
◆夜・自宅、ドライレーズン、ドライトマト、チーズ、獅子唐のグリル、ゴーヤーのポタージュ、トバ、蛸の薫製、ご飯、きゅうりのぬか漬け、白菜の味噌汁、牛乳、



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