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2020年8月15日土曜日

無量庵●雑食日記

◆朝・自宅、プロテイン、
◆昼・自宅、ベビーリーフのサラダ、納豆、カレー、パウンドケーキ、
◆夜・自宅、じゃがいもとハムとチーズのグリル、鶏のグリル、ビザ三種、マルゲリータら玉ねぎツナマヨ、トマトとモッツアレラチーズとバジル、トマトと挽き肉、鶏のグリル、ハムとじゃがいも、さ、



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