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2020年5月14日木曜日

無量庵雑食記 ◆朝・自宅、レタスのサラダ、納豆、カレー、
◆昼・抜き、
◆夜・自他、レタスのサラダ、空豆、牛と枝豆ステーキ、玉ねぎのソテー、温泉玉子、ご飯、甘酒、牛乳、



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