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2019年4月10日水曜日

無量庵●雑食日記

◆朝・自宅、レタスのサラダ、目玉焼き、ランチョンミート、ご飯、
◆昼・抜き、
◆夜・自宅、菜花の辛子和え、挽き肉の玉子焼き、湯豆腐、レタス、鶏のグリル山葵和え、椎茸の素焼き、納豆、ご飯、牛乳、



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