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パニック障害のチェック

症状の例をあげてみましょう。「激しい不安」が根本で、さまざまな身体症状が伴います。
心臓がどきどきする。
呼吸が苦しい。
息がしにくい。
のどに何かつまったような感じがする。
めまいや耳鳴り、ふらつきがひどい。
冷や汗が出る。
手足やからだ全体がふるえる。しびれる。
一般内科などで身体の検査をしてもはっきりした理由が見つからない。
死ぬのではないかと思うほどの恐怖。
自分が自分でない感じ。
激しい不安。
特定の場所・場面が苦手になる。例えば、電車、美容院、歯医者などが代表的。



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