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カウンセリングをしても

★カウンセリングをしても、客観的な事態は変わらないのに、なぜ有効なのですか?

とてもつらいとき、弱音を吐いたらいけないと思う人がいます。
自分が重大と思うことことほど一人で悩んでしまう人がいます。

「こんなに大変な状況に置かれたならば、あなたでなくても誰でもうつ状態になりますよ」と申し上げる場合も多いのです。

自分の置かれた状況をもう一度見つめなおしてみましょう。あなたは一人ではないのです。



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